Los mejores consejos para el conductor diab\u00e9tico pueden marcar la diferencia en la prevenci\u00f3n de accidentes.<\/p>\n
Para muchos de nosotros, conducir por largas horas, que nos pille un atasco de tr\u00e1fico o que se pinche una rueda, no pasa de ser una molestia.<\/p>\n
Sin embargo, para una persona diab\u00e9tica, puede significar un grave problema por la reducci\u00f3n de los niveles de glucemia en sangre.<\/p>\n
Para los pacientes con diabetes, los largos ayunos pueden significar serios problemas que pueden ir desde un simple mareo y dolor de cabeza hasta p\u00e9rdidas de la conciencia, espasmos involuntarios o convulsiones.<\/p>\n
Una dr\u00e1stica disminuci\u00f3n de los niveles de gl\u00facidos en sangre puede incluso ser fatales, teniendo una tasa en Espa\u00f1a de 19 pacientes por cada 100 mil habitantes.<\/p>\n
Aunque una persona con diabetes lleva una vida perfectamente normal, a consecuencia de un consumo excesivo de energ\u00eda o un ayuno prolongado, puede motivar una dr\u00e1stica disminuci\u00f3n de los niveles de gl\u00facidos.<\/p>\n
Una crisis hipogluc\u00e9mica puede presentarse de manera inesperada e incluso presentarse durante la conducci\u00f3n.<\/p>\n
Las disminuciones dr\u00e1sticas de los niveles de gl\u00facidos en sangre pueden causar algunas alteraciones en la motricidad y cognici\u00f3n de un paciente.<\/p>\n
Se puede alterar el estado de consciencia y el dominio de las extremidades. Se puede perder el tono vagal y la motricidad fina.<\/p>\n
El paciente puede tener alteraciones del campo visual y auditivo, lo que puede ser un impedimento serio en la conducci\u00f3n apropiada.<\/p>\n
La disminuci\u00f3n de la motricidad fina puede tener como consecuencia la falta de coordinaci\u00f3n mano-ojo y perder pericia en la conducci\u00f3n.<\/p>\n
La actividad cerebral puede ralentizarse y producir alteraciones cognitivas, lo que le retrasa al paciente la capacidad de reacci\u00f3n, sus reflejos y la capacidad de anticipaci\u00f3n a situaciones.<\/p>\n
Esto puede incluso derivar en la p\u00e9rdida de la consciencia, espasmos musculares y convulsiones, lo que puede ser un causante directo de accidentes de tr\u00e1fico.<\/p>\n
La conducci\u00f3n con bajos niveles de gl\u00facidos en sangre, pueden causar los mismos efectos que conducir bajo los efectos de alcohol, drogas o bajo serios estados de deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
Por supuesto, que, en estos casos, la Ley de Tr\u00e1fico, no prev\u00e9 sanciones de ning\u00fan tipo, pero lo m\u00e1s sensato para el paciente diab\u00e9tico es tomar las previsiones antes de sentarse frente al volante.<\/p>\n
Si un conductor es diab\u00e9tico, lo m\u00e1s aconsejable en t\u00e9rminos generales, es que tenga un perfecto control de sus niveles de glucosa en sangre en todo momento.<\/p>\n
Adem\u00e1s de esto, cada persona tiene un mejor conocimiento de sus capacidades y fallos, por lo que se recomienda no exceder los l\u00edmites indicados por su m\u00e9dico tratante.<\/p>\n
Sin embargo, si la situaci\u00f3n excede la previsi\u00f3n, la DGT recomienda:<\/p>\n
Antes de emprender una conducci\u00f3n prolongada, en zonas de alto tr\u00e1fico o viajes en carretera de larga distancia, debes medir tus niveles de glucemia antes, durante y despu\u00e9s del viaje.<\/p>\n
Si crees que tienes alg\u00fan s\u00edntoma asociado a una disminuci\u00f3n de glucemia y\/o tus mediciones son m\u00e1s bajas de lo normal. Lo m\u00e1s recomendable es tomar un descanso.<\/p>\n
Parar un rato, descansar y quiz\u00e1s tomar algo, puede ser lo m\u00e1s recomendable. Si no existe posibilidad de parar y alguien puede conducir, lo m\u00e1s recomendable es pasar al puesto del copiloto. Reclinar el asiento y descansar hasta sentirte mejor.<\/p>\n
Una fruta, un zumo o quiz\u00e1s un refresco puede ser una soluci\u00f3n temporal para recuperar los niveles de glucosa perdidos.<\/p>\n
Es recomendable no exceder los niveles de az\u00facar consumidos, pues puede sobrevenir una r\u00e1pida elevaci\u00f3n y causar una crisis de hiperglicemia.<\/p>\n
Si eres insulinodependiente o de alg\u00fan medicamento hipoglucemiante, lo m\u00e1s recomendable es que transportes esos medicamentos protegidos de los elementos y temperaturas extremas.<\/p>\n
Antes de emprender un viaje largo, lo m\u00e1s recomendable es haber tenido una buena noche de descanso, una cena ligera y un buen desayuno es lo m\u00e1s recomendable.<\/p>\n
El estr\u00e9s, insomnio y otras alteraciones, pueden tener efecto en la metabolizaci\u00f3n de los az\u00facares.<\/p>\n
Cuando cambies las dosis, marcas o te est\u00e9s sometiendo a un tratamiento nuevo, procura no emprender viajes largos.<\/p>\n
Los efectos de estos cambios terap\u00e9uticos no son a\u00fan conocidos por ti y pueden afectar tu habilidad de conducir.<\/p>\n
Si viajar es inevitable, lo m\u00e1s recomendable es hacer tramos escalonados, en los que puedas parar y descansar un par de minutos antes de seguir el viaje.<\/p>\n
Aunque la mayor\u00eda de las recomendaciones son hechas para viajes largos. A veces, podemos estar m\u00e1s horas en una autov\u00eda urbana, en hora punta, que en un largo viaje. Las mismas recomendaciones son v\u00e1lidas en estos dos casos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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